Gebelikte Cilt Bakımı

Gebelikte Oluşan Cilt Değişimleri Expanscience Laboratuarları Güzelsiniz, hem de çok özel bir nedenden dolayı..Dokuz aydan uzun bir süre boyunca pek çok değişik olayla karşılaşacaksınız. Örneğin cildiniz, dokuların gerilmesi ile birlikte sadece hamilelik döneminde görülen hormonal bir değişimden etkilenecek, aynı sizin gibi biraz daha duyarlı, daha kırılgan olacak. Hamileliğinizle ilgili sadece güzel anılara sahip olabilmek için…

Gebelik-Aşılar

Türkiye’de Gebelikte Aşılanmanın Geleceği: Maternal Tetanos Eliminasyonu Sonrasında Hepatit B ve İnfluenza Aşıları DOKTOR DERGİSİ -2009 Mekin Sezik Doç. Dr, Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı, Isparta Hepatit B aşısı olmak isteyen gebe kadın hayli sinirliydi. Gebeliğini takip eden kadın hastalıkları ve doğum uzmanının önerisi ile Hepatit B aşısı için gittiği…

Grip Aşısının Olumlu Etkileri

From Medscape Medical News Seasonal Flu Vaccine for Pregnant Mothers Protects Infants Alice Goodman October 30, 2009 (Philadelphia, Pennsylvania) — Mounting evidence shows that immunizing pregnant women for seasonal flu benefits not only the mother, but also the infant, and even the fetus. Studies presented here at the 47th Annual Meeting of the Infectious Diseases Society…

1-10 Hafta

Gebelik Nasıl Oluşur? Olgun dişi yumurta hücresi (ovum) ile erkek tohum hücresinin (spermium) birleşmesine döllenme denir. Döllenme tüpte olur, gebeliğin başlangıcıdır. Cinsel ilişki sırasında hazneye dökülen spermiumlar, uterus içine doğru ilerler, uterustan fallop tüplerine geçerler. Bu sırada ovulasyon ile over dışına atılan dişi yumurta hücresi, fallop tüplerinin saçakları tarafından tüp içine alınır. Döllenen yumurta hormonların…

11-14 Hafta

11-14. Hafta Gebelik Muayenesi Bu gebelik haftaları arasında ultrasonografi ile bebeğin; – Kafa çapı – Baş-ard mesafesi ölçülerek gebelik yaşı saptanır. – Mide, – İdrar torbası, – Kollar/ bacaklar, – Eller/ayakların, – Burun kemiğinin varlığı görülür. – Omurganın, – Karın duvarının yapısı incelenir. – Ense kalınlığı ölçülür. Ense kalınlığının artışı Down Sendromu’nun yanı sıra kalp…

22-24 Hafta

22-24. Hafta Gebelik Muayenesi Bu haftalarda yapılan ultrasonografi ile bebeğin ; – Baş çapı, çevresi, karın çevresi, uyluk kemiği uzunluğu (femur uzunluğu) ölçülerek gebelik gelişimi değerlendirilir. – Kafa içi yapılar, – Yüz, dudaklar, – Omurga, – Göbek kordonunun karın boşluğuna giriş yeri incelenir. – Plasentanın yerleşim yeri saptanır. – Kalp, – Mide, – Böbrekler, –…

32-38 Hafta

32 ve 38. Hafta Gebelik Muayeneleri – Baş çevresi, karın çevresi ve uyluk kemiği ölçülerek gelişimi değerlendirilir. – Plasentanın yerleşim yeri, – Bebeğin etrafındaki sıvı miktarı – Bebeğin rahim içindeki pozisyonu belirlenir. Rh(-) gebelerde Indirekt Coombs Testi tekrarlanır. HBSAg(-) saptanan ve aşı yaptırmamış olan gebelerde HBSAg testi tekrarlanır. Bu muayenelerin yanı sıra her hekim ziyaretinde;…

Bir Gebe Nasıl Beslenmelidir?

Türk Perinatoloji Derneği Sitesinden alınmıştır. Bir Gebe Nasıl Beslenmelidir? Besin grupları Normalde Gebelikte Emziklilikte 1.Et, kurubaklagil, yumurta: Her çeşit et, tavuk, balık, kuru fasülye, nohut, mercimek vb. 2 porsiyon; 2 yumurta 1 porsiyon, 1 et veya kuru baklagil yemeği veya etli sebze yemeği 1 porsiyondur. 1 porsiyon daha fazla 1-2 porsiyon daha fazla 2.Süt ve…

Beslenme Önerileri

Türk Perinatoloji Derneği Sitesinden alınmıştır. Sağlıklı bir gebelik ve sağlıklı bir bebek doğumu için dengeli beslenme şarttır. Gebelikte günlük kalori ihtiyacına 350 Kcal/ gün ilave edilir. Her gebe günde ; 80g protein, 1,5g Kalsiyum 30-60g Demir. A, B1, B2 ve C vitamini almalıdır. Örneğin : 2 su bardağı süt veya 1 kase yoğurt veya 2 kibrit…

Beslenme Örneği

Türk Perinatoloji Derneği Sitesinden alınmıştır.     Bir Gebe Nasıl Beslenmelidir?   Besin grupları Normalde Gebelikte Emziklilikte 1.Et, kurubaklagil, yumurta: Her çeşit et, tavuk, balık, kuru fasülye, nohut, mercimek vb. 2 porsiyon; 2 yumurta 1 porsiyon, 1 et veya kuru baklagil yemeği veya etli sebze yemeği 1 porsiyondur. 1 porsiyon daha fazla 1-2 porsiyon daha…